Il viaggio dei nove mesi

Il viaggio dei nove mesi

Il Centro Medico Corbetta diventa un luogo in cui la gravidanza viene seguita e presa per mano. Prima, durante, dopo La gravidanza è un viaggio meraviglioso: lungo, differente nel suo alternare esigenze e necessità, unico e indimenticabile. Un viaggio da fare...
Comunicazione efficace e assertiva

Comunicazione efficace e assertiva

Comunicare in modo assertivo implica la capacità di esprimere i propri bisogni, i propri stati d’animo e le proprie opinioni chiaramente, senza sentimenti di imbarazzo e di colpa, ma allo stesso tempo di mantenere un occhio di riguardo verso il pensiero altrui, di...
Ansia: cos’è, perché ci colpisce. E come combatterla.

Ansia: cos’è, perché ci colpisce. E come combatterla.

Negli ultimi anni dire di “essere in ansia” sembra andare di moda: mi ricordo quando, facendo acquisti in internet, mi sono imbattuta in una maglietta con scritto “Pratico ansia a livello agonistico”. Quello che se ne deduce è che tutti proviamo ansia, qualcuno in...